अतीत : दालचीनी एक लोकप्रिय मसाला है, लोग इसके अद्भुत स्वाद और स्वाथ्यप्रद गुणों के कारण भोजन में इसका प्रयोग करते हैं, लेकिन आपको शायद ये नहीं पता होगा की दालचीनी के तेल में भी अद्भुत स्वाथ्य लाभ होते हैं,_ इस तेल में उल्लेखनीय एंटी-फंगल और
एंटी-बैक्टेरियल गुण पाए जाते हैं दालचीनी का तेल जठरांत्र समस्याओं, महिलाओं के मूत्र मार्ग के संक्रमण, मधुमेह, किडनी रोग, सर्दी और फ्लू, जैसे कई रोगों से बचाने में मदद करता है, इस असाधारण लाभप्रद तेल को स्वस्थ भारत की ओर छोटा सा कदम… के माध्यम से प्राप्त कर सकते है
दालचीनी तेल के स्वास्थ्य लाभ :
1. मधुमेह और गुर्दे के रोगों से बचाता है, अपने भोजन में इस तेल की एक बूंद दाल कर आप दाल चीनी में मौजूद पोषक तत्वों को प्राप्त कर सकते हैं, दालचीनी का तेल रक्त में ग्लूकोज के स्तर को कम करता है और अग्नाशय को उत्तेजित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, मधुमेह से बचाने में इस तेल की एक बूंद ही काफी है, इसके अलावा यह तेल एल्युक्सन और अन्य पर्यावर्णीय विषाक्त पदार्थों को गुर्दे से बाहर निकालने में मददगार साबित होता है |
2. महिलाओं के मूत्राशय संबंधित संक्रमण : मूत्राशय से संबंधित संक्रमण हो जाना आम सी बात है, यह संक्रमण जीवाणुओं और फंगल जनित होते हैं, विशेष कर महिलाओं को युरेनो-जननांग संक्रमण होने का खतरा अधिक होता है, इससे त्वरित राहत पाने के लिए हलके गर्म पानी में दालचीनी तेल की पंद्रह बुँदे डालें और इस पानी से प्रभावित स्थान को धोएं या फिर बाथटब में इस तेल को मिला कर स्नान करें, इससे मूत्राशय संक्रमण से तुरंत राहत मिलती है |
3. डिप्रेशन और तनाव : आज के माहौल और जीवन यापन की भागदौड में डिप्रेसन और तनाव हो जाना आम बात है, तनाव से छुटकारा पाने के लिए दालचीनी के सुंगंधित तेल को एक मिनट तक इनहेल करें, इसकी सुगंध आपकी इन्द्रियों और दिमाग को शांत करके नकारात्मक भावना को दूर करने में मदद करेगी |
4. गठिया के दर्द को दूर करने में सहायक : दालचीनी के तेल को दुसरे तेलों के साथ मिलाकर मालिश करने पर गठिया के दर्द से आराम पाया जा सकता है, इसके लिए गुनगुना सरसों का तेल लेकर उसमें 5- 6 बूंदें दालचीनी तेल की मिलाएं और दर्दनाक जोड़ों पर मालिश करें नियमित रूप से मालिश करने पर गठिया के दर्द से रहत मिलेगी |